"Esperienza positiva in un ambiente umano dì grande valore. Ho molto apprezzato il trasferimento in modo semplice e comprensivo dì conoscenze e tecniche utili nella gestione delle emozioni nelle situazioni che caratterizzano la vita nel suo svolgersi, la famiglia, il lavoro, gli amici, la solitudine… il tutto trasferito con linguaggio appropriato e comprensibile e con un tono dì voce che come per il pifferaio magico ti trascina e con gioia lo segui. Il metodo utilizzato, composto di teoria e di applicazione pratica dei concetti acquisiti, è coinvolgente e dà un'immediata soddisfazione. Molto utile e funzionale il fatto di essere in grado, alla fine del corso, di gestire autonomamente le tecniche utili a sentirsi a proprio agio in situazioni di stress."

Esperta di Comunicazione, Marketing, Accessibilità e Territorio

"Umanamente trovo che il Metodo LA MASTERY DEL CUORE abbia un effetto WOW su di me. Mi spiego meglio: dal mio punto di vista la pratica mi dice cose che il mio cuore ha sempre intuito, ma poco messo in campo quotidianamente. Umanamente mi sento proprio… più umana, meno "selvatica", più comprensiva con me stessa e con gli altri, e personalmente mi sento più" evoluta ". Più ancorata alla vita, e forse oserei dire che provo più amore per me stessa, perché comprendo l'essenza di me, e, udite udite, mi stimo.. Incredibile... 

Impiegata Pubbblica

"È stato occasionale l'incontro con il Metodo LA MASTERY DEL CUORE e non conoscevo né gli intenti né la tecnica. Ho seguito il corso e ho applicato con facilità le varie tecniche spiegate. Anche solo il tono e il timbro di voce utilizzati nei video mi sono sembrati permeanti e molto tranquillizzanti. Le forti basi scientifiche hanno ulteriormente rinforzato l’esperienza. È stato tutto una piacevole scoperta e un recuperare parti di sé. Trovo il metodo all'avanguardia, giusto, facile, pronto e semplice. Felice di essere entrata in questo mondo, non servono anni di psicanalisi, inutile indagarsi e triturarsi per avere la forza necessaria ad affrontare il quotidiano, basta una buona tecnica, la Mastery mi ha entusiasmato. Grazie Fiorenza!"

Medico Chirurgo

"Mi sento di raccomandare questo metodo a chiunque, non solo a chi, come me, si trova in un momento di difficoltà a gestire la quotidianità per una serie di problemi di salute e le difficoltà esasperate dalla pandemia. È semplice, immediato, non richiede preparazioni particolari, è pragmatico. Ho imparato, pur praticando effettivamente solo una parte delle tecniche affrontate nel corso, a gestire situazioni ed emozioni che fino a qualche settimana fa mi rendevano complicate e a volte inaffrontabili anche le azioni più semplici. Sto ancora praticando ed imparando, e credo questo strumento mi accompagnerà e supporterà anche in futuro. Grazie Fiorenza Aste per aver condiviso questo prezioso metodo che ha letteralmente svoltato il mio approccio verso il vivere quotidiano. Mi sento più libera, più sicura, più serena. "

Ingegnere Informatico, streamer

"Per me è stata un'esperienza molto preziosa, perché sono molto emotiva, ed ho sperimentato tantissime tecniche nell'arco degli anni per cercare un metodo, un modo semplice e pratico per poter gestire la mia emotività, i battiti del mio cuore così spesso accelerato. Devo dire che il Metodo LA MASTERY DEL CUORE presentato da Fiorenza è un metodo davvero pratico, utile e veloce da apprendere. Ringrazio Fiorenza per la semplicità e la chiarezza con la quale lo ha presentato, rendendo accessibile a tutti questa pratica. Attraverso i suoi video ho potuto ascoltare e riascoltare alcuni concetti per me fondamentali per la comprensione anche dei meccanismi fisiologici ed endocrini del mio corpo. Utilissima anche tutta la parte teorica presentata con tanta cura, e impaginata in modo pratico da visionare una volta stampata e rilegata. Spesso vado ad attingere nuovamente alcuni particolari delle varie tecniche che ha presentato. Consiglio a tutti di fare questa esperienza con Fiorenza, magari come ho fatto io, utilizzando il pacchetto che prevede un incontro zoom settimanale, perchè in quel contesto se emergono dubbi, o si desidera condividere le proprie esperienze, o porre delle domande, lo si può fare direttamente a lei in persona, che con la sua grande competenza e pazienza risponderà a tutte le richieste."

Esperta Conduttrice di Gruppi di Biodanza 

"❤️La Mastery del cuore è stata una Bellissima Esperienza! 🎯8 settimane di ricerca interiore, piena di spunti e pratici esercizi da fare dovunque, anche in fila alla Posta. 💎Utilissimo l’incontro settimanale con Fiorenza, super disponibile e sempre all’ascolto e sorridente, e i compagni di corso, dove abbiamo potuto confrontare le nostre emozioni più profonde, le nostre ansie quotidiane e scambiare esperienze e riflessioni personali sulla gestione di tali stati d’animo. 🎁 Dulcis in fundo, in regalo otto meditazioni inerenti l’argomento settimanale, scaricabili anche sul telefono così da poterle ascoltare in ogni momento quando si ha bisogno di una pausa. 😊Grata per questo ottimo investimento su me stessa!"

Maestra Yoga