VUOI LIBERARTI DELL'ANSIA MA NON SAI COME FARE?
Ti bastano 8 settimane! Il nuovo Metodo
LA MASTERY DEL CUORE
ti insegna a
gestire e trasformare le tue emozioni
in ogni luogo e in ogni tempo,
anche nei momenti di massimo stress,
grazie a semplici tecniche basate sulla scienza
che miglioreranno per sempre la tua vita!
Si, lo voglio!
Ti E' MAI CAPITATO DI ...
... essere travolto dall’ansia, o di trovarti nel bel mezzo di una crisi di panico? Un momento prima ti sembrava di riuscire a padroneggiare la situazione, ti sembrava di riuscire a controllare la tua vita e poi all'improvviso, tutto d'un tratto ogni cosa implode. Il battito cardiaco aumenta, il respiro accelera, e una totale sensazione di perdita di controllo, accompagnata da sintomi che non hai mai provato prima, ti sommerge completamente.
Bene, lasciami dire che ti capisco profondamente. Ci sono passata anch'io, e so bene che cosa si prova. È la sensazione più simile alla morte che io abbia mai provato. Ma ora lascia che ti dia un'ottima notizia: tutta questa fatica, tutta questa paurosa perdita di controllo non sono affatto inevitabili. Anzi, al contrario!
Esistono metodi e tecniche, ampiamente convalidati da migliaia di studi scientifici, che possono aiutarti nella gestione e nel governo delle tue emozioni, sciogliendo ansia, stress e panico, e restituendoti la tua vita, i tuoi sogni, gli esseri che ti sono cari, il tuo futuro. Io sono una prova vivente che questi metodi funzionano alla grande! :-)
Il Metodo LA MASTERY DEL CUORE sarà la tua scorciatoia verso la vita dei tuoi sogni: l'ho elaborato proprio per te, sulla base della mia esperienza, e di numerosi e convalidati studi scientifici.
E allora... permettimi di festeggiare alla tua rinascita, essere luminoso, libero e puro!
SE TI SEI TROVATO A ...
- Soffrire di ansia cronica, e di tutte le patologie fisiche ad essa correlate…
- Avere improvvise e inaspettate crisi di panico…
- Perdere il sonno…
- Chiuderti in casa per evitare le situazioni che ti generano stress…
- Trascurare le cose che ami a causa dell’ansia…
- Arrivare a perdere il gusto e la gioia di vivere…
E SEI PRONTO A ...
- Imparare a governare le situazioni che ti generano stress…
- Trasformare le tue emozioni logoranti in emozioni rigeneranti…
- Ritrovare gioia nelle relazioni…
- Costruire un futuro all’altezza di tuoi sogni…
- Ritrovare il gusto e la gioia di vivere…
ALLORA È IL TUO MOMENTO!
Il nuovo Metodo LA MASTERY DEL CUORE ti offre una combinazione unica delle tecniche di Coerenza Cardiaca, rigorosamente convalidate dalla scienza, e testate con successo da milioni di persone come te, con la sapienza millenaria delle pratiche di Meditazione e Mindfulness. Una rigenerazione rapida, duratura e profonda ti aspetta! Ma prima di addentrarci nelle caratteristiche del Metodo LA MASTERY DEL CUORE, lascia che io mi presenti...
CHI SONO
Sono Fiorenza Aste. Comprendere me stessa e le radici delle mie paure, delle mie incertezze, dei miei meccanismi e dei miei traumi è stata da sempre la meta del mio viaggio. Sono un lavoro in corso, e mi piace esserlo. Come tutti noi, sono un capolavoro in via di disvelamento, e trascorro ogni giorno a togliere, uno ad uno, tutti i veli rimasti.
MA NON È SEMPRE FILATO TUTTO LISCIO COME L'OLIO...
...sono stata un’adolescente traumatizzata prima, e una giovane donna angustiata poi.
La vita ci propone enigmi e sfide a volte molto dolorosi, attraverso i quali procediamo per tentativi ed errori. Facciamo sempre del nostro meglio, ma spesso siamo privi degli strumenti necessari per sciogliere l’enigma.
Io ho trovato il mio strumento fondamentale a trentanove anni, dopo interminabili tentativi di autoguarigione praticati attraverso la scrittura, in un momento di crollo di ogni mia vecchia certezza, di totale perdita di senso, di burn out radicale.
I momenti di crisi, per quanto duri e faticosi, sono anche i più fertili, se li sappiamo usare. Sono i punti di snodo in cui tutti i nostri grovigli interiori sono pronti a venire a galla, a rivelarsi, disponibili a mostrarci le loro radici e a venire sciolti una volta per tutte. Ho incontrato la Meditazione. Ed è stata la svolta della mia vita. Da allora nulla è mai più stato come prima, e la mia vita si è trasformata profondamente. Le situazioni che prima mi generavano ansia, e a volte perfino panico, ora vengono affrontate con una tranquilla sensazione di agio e padronanza. Il mio benessere e la mia pura gioia di vivere aumentano giorno per giorno, indipendentemente da quanto difficili siano le situazioni che mi circondano.
Ma come fare per chi invece è abituato a corre, agire continuamente, e non fermarsi mai? Chi fatica a sedersi da solo in silenzio per praticare la meditazione?
È proprio per questo che ho deciso di addentrarmi nello studio delle tecniche di Coerenza Cardiaca. Creata da scienziati in base all’evidenza di centinaia di studi scientifici, la Coerenza Cardiaca è un insieme di semplici tecniche che possono essere applicate ad occhi aperti in ogni momento della nostra vita.
Le tecniche di Coerenza Cardiaca, praticate con regolarità, generano la potente capacità di trasformare le emozioni logoranti in emozioni rigeneranti, donandoci una tranquilla padronanza dei nostri stati d’animo, e un aumento immediato della nostra salute psicofisica. Ansia e panico si dissolvono, la nostra salute migliora, le nostre relazioni si risanano.
Ecco perché sono qui. Condividere queste pratiche, che per me sono state un salvavita, è diventata la mia missione. Tutto quel che ho imparato, e che mi ha radicalmente trasformata, te lo metto a disposizione, perché tu possa farne l’uso migliore per te, e per fare della tua vita quel capolavoro che già è, e che aspetta da sempre di essere svelato.
LA MIA ESPERIENZA PUÒ DIVENTARE LA TUA SCORCIATOIA!
Non fraintendermi: non voglio dire che semplicemente leggendo i workbook del Metodo o ascoltando i video, risolverai magicamente tutti i tuoi problemi di ansia e panico. Non funziona così.
Queste tecniche sono state progettate per essere praticate, con regolarità e costanza, in modo da produrre cambiamenti profondi nei nostri percorsi neuronali. In altre parole, le tue vecchie abitudini emotive, destinate a crearti tanti problemi di ansia e di relazioni interpersonali, verranno un po' alla volta sostituite da nuove abitudini molto più sane ed efficaci, capaci di darti il governo delle tue emozioni e di trasformare profondamente e per sempre la tua vita. Ma questo avverrà solo se avrai la costanza e la sincerità necessarie a praticare le tecniche in modo regolare e prolungato nel tempo.
Quello che ti offro è una valida, comoda, pratica, sperimentata cassetta degli attrezzi: quel che troverai in questo Metodo funziona, è provato dalla scienza. Ed è testimoniato dalle opinioni entusiastiche dei tanti membri della Community che hanno sperimentato il Metodo in prima persona. Sta a te scegliere di far tue queste tecniche e cambiare per sempre la tua vita. L'alternativa è continuare a procedere a casaccio, tentando un rimedio omeopatico o una nuova tisana calmante, o scegliere di chiuderti in casa per evitare le situazioni che ti generano stress. Io ti offro la mia scorciatoia: l'ho provato sulla mia pelle, queste tecniche funzionano. E so per certo che hanno trasformato la mia vita.
Ecco qui dunque la mia cassetta degli attrezzi: sono certa che usandola arriverai alla tua meta in modo rapido e sicuro, risparmiando tempo, dolore, fatica, soldi spesi in rimedi inefficaci e lunghi anni di malessere fisico e psichico. Vuoi provare anche tu?
QUANTO TEMPO HAI GIA' PERSO A...
- Ricercare infruttuose soluzioni passaparola nei gruppi Facebook o nelle chat di internet...
- Essere perennemente oppresso da dolorosi sintomi psichici e fisici…
- Ricorrere a inefficaci rimedi fai da te suggeriti da amici e parenti...
- Evitare situazioni che possono generarti ansia e panico…
- Essere sotto perenne terapia farmacologica…
- Lasciare che l'ansia governi le tue possibilità lavorative e la realizzazione dei tuoi sogni...
Finalmente è arrivato il momento di cambiare! Seguimi, perché ora...
SONO ENTUSIASTA DI PRESENTARTI
Il nuovo Metodo LA MASTERY DEL CUORE
che ti insegna a
gestire e trasformare le tue emozioni
in ogni luogo e in ogni tempo,
anche nei momenti di massimo stress,
grazie a semplici tecniche basate sulla scienza
che miglioreranno per sempre la tua vita!
Si, lo voglio!
LA MASTERY DEL CUORE È PER TE SE...
✓ sei un imprenditore provato dall’incertezza e dalla preoccupazione
✓ sei un operatore sanitario o un caregiver sfinito da lunghi mesi di emergenza
✓ sei un insegnante stremato dai continui cambi delle regole di sicurezza
✓ sei uno studente impegnato in esami incerti e in una didattica a singhiozzo
✓ sei uno smart worker assillato dal lavoro non stop
✓ sei un genitore sfinito da lunghi mesi di lock-down
✓ sei un italiano all'estero bloccato da quarantene e cancellazione dei voli
✓ ne hai abbastanza di stress, ansia e panico e vuoi riconquistare la vita che meriti, sana, piena e felice!
COSA DICE CHI HA
GIA LAVORATO CON ME
"Esperienza positiva in un ambiente umano dì grande valore. Ho molto apprezzato il trasferimento in modo semplice e comprensivo dì conoscenze e tecniche utili nella gestione delle emozioni nelle situazioni che caratterizzano la vita nel suo svolgersi, la famiglia, il lavoro, gli amici, la solitudine… il tutto trasferito con linguaggio appropriato e comprensibile e con un tono dì voce che come per il pifferaio magico ti trascina e con gioia lo segui. Il metodo utilizzato, composto di teoria e di applicazione pratica dei concetti acquisiti, è coinvolgente e dà un'immediata soddisfazione. Molto utile e funzionale il fatto di essere in grado, alla fine del corso, di gestire autonomamente le tecniche utili a sentirsi a proprio agio in situazioni di stress."
Iva Berasi
Esperta di Comunicazione, Marketing, Accessibilità e Territorio
"Umanamente trovo che il Metodo LA MASTERY DEL CUORE abbia un effetto WOW su di me. Mi spiego meglio: dal mio punto di vista la pratica mi dice cose che il mio cuore ha sempre intuito, ma poco messo in campo quotidianamente. Umanamente mi sento proprio… più umana, meno "selvatica", più comprensiva con me stessa e con gli altri, e personalmente mi sento più" evoluta ". Più ancorata alla vita, e forse oserei dire che provo più amore per me stessa, perché comprendo l'essenza di me, e, udite udite, mi stimo.. Incredibile...
Daniela Pintarelli
Impiegata Pubbblica
"È stato occasionale l'incontro con il Metodo LA MASTERY DEL CUORE e non conoscevo né gli intenti né la tecnica. Ho seguito il corso e ho applicato con facilità le varie tecniche spiegate. Anche solo il tono e il timbro di voce utilizzati nei video mi sono sembrati permeanti e molto tranquillizzanti. Le forti basi scientifiche hanno ulteriormente rinforzato l’esperienza. È stato tutto una piacevole scoperta e un recuperare parti di sé. Trovo il metodo all'avanguardia, giusto, facile, pronto e semplice. Felice di essere entrata in questo mondo, non servono anni di psicanalisi, inutile indagarsi e triturarsi per avere la forza necessaria ad affrontare il quotidiano, basta una buona tecnica, la Mastery mi ha entusiasmato. Grazie Fiorenza!"
Lucy
Medico Chirurgo
COSA PUOI ASPETTARTI
DAL METODO LA MASTERY DEL CUORE
✓ UNA COMBINAZIONE UNICA delle tecniche di Coerenza Cardiaca, scientificamente convalidate, con la sapienza millenaria delle pratiche di Meditazione e Mindfulness, ti dona una rigenerazione molto più rapida, duratura e profonda.
✓ IL METODO E' PROGETTATO PENSANDO A TE con ogni amore e cura: il linguaggio è semplice e chiaro, e l'assimilazione procede in modo graduale per 8 settimane. Ogni settimana prevede un comodo workbook che ricapitola il contenuto dei video, e gli audio scaricabili ti permettono di studiare e praticare in ogni momento e in ogni condizione. Gusta il piacere di sentirti coccolato!
✓ SE HAI SCELTO L'OPZIONE PLATINUM HEART: 8 sedute Zoom di 90 minuti ciascuna direttamente con Fiorenza, all'interno di un gruppo ristretto: l'esperienza potente di una seduta individuale, unita al sostegno di un piccolo gruppo solidale.
✓ IL MATERIALE DEL METODO LA MASTERY DEL CUORE è accuratamente suddiviso in 8 settimane, in modo da darti la massima assimilazione graduale con il minimo sforzo.
✓ IL FORMATO DEI VIDEO, della durata di 5-10 minuti, ti permette uno studio rapido ed efficace anche nei brevi momenti liberi durante la giornata.
✓ UNA COMMUNITY PREMUROSA ED EMPATICA è sempre a tua disposizione, con la costante presenza attiva di Fiorenza, rendendo unica e duratura la tua esperienza di trasformazione e rinascita.
✓ CHI HA PROVATO IL CORSO certifica che si tratta di un Metodo di altissima qualità. I materiali sono scientificamente testati e convalidati, e praticando con costanza gli effetti sono concreti, rapidi e verificabili. Leggi le testimonianze per cogliere l'entusiasmo direttamente dalla voce di chi l'ha provato!
✓ PUOI SCEGLIERE FRA UN'UNICA SOLUZIONE SUPERSCONTATA, oppure DILUIRLA IN TRE PICCOLE RATE MENSILI dopodiché tutto il materiale del Metodo rimane a tua disposizione per sempre. La soluzione ad ansia e stress non è mai stata così facile, conveniente e a portata di mano!
✓ IL PREZZO DEL METODO LA MASTERY DEL CUORE è stato ridotto al minimo indispensabile, nonostante la grande quantità e qualità di materiali che contiene, perché in questa fase molte persone hanno bisogno di imparare a governare lo stress, ma non hanno la disponibilità economica per permetterselo.
QUESTO E' UN PREZZO MOLTO SPECIALE, offerto solo per una settimana a chi avrà saputo approfittare dell'occasione. NON FARTELO SCAPPARE!
COME FUNZIONA IL METODO
LA MASTERY DEL CUORE
40 brevi video chiari e pratici sulla scienza e le tecniche del Metodo LA MASTERY DELCUORE: potrai seguire ogni video dall'inizio alla fine, senza doverti fermare a metà, godendo della brevità, della semplicità e della chiarezza di esposizione
audio scaricabile di ogni video: Potrai portare con te ovunque la lezione da riascoltare, in modo da comprenderla sempre più a fondo
Percorso strutturato in 8 settimane: Potrai diluire la tua comprensione e la tua pratica delle tecniche nella quantità di tempo indispensabile per assimilarle bene, e permettere loro di trasformare la tua vita
6 tecniche di Coerenza Cardiaca con audio scaricabile da portare con te dovunque: Potrai praticare le tecniche con supporto audio ovunque tu ti trovi, in qualsiasi momento tu ne abbia bisogno per sciogliere il tuo stress
8 workbook PDF (uno per settimana) che ti guidano passo passo sul percorso del Metodo LA MASTERY DEL CUORE: Potrai trovare un comodo riassunto di quel che hai ascoltato nei video per rafforzare la tua pratica e chiarirti ogni dubbio in qualsiasi momento
8 meditazioni guidate (specifiche per ogni settimana) comodamente scaricabili per rafforzare l’assimilazione di ogni lezione: Potrai rafforzare il governo delle tue emozioni anche con l'uso di pratiche di mindfulness e meditazione, rendendo sempre più efficace, benefico e profondo il processo di trasformazione della tua vita
BONUS: Iscrizione senza limiti di tempo alla COMMUNITY online con la presenza attiva di Fiorenza: Potrai potenziare la trasformazione della tua vita, praticando regolarmente con un gruppo motivato e accogliente, coordinato da Fiorenza, dove l'aiuto reciproco e l'empatia sono la regola
PER CHI SCEGLIE L'OPZIONE PLATINUM HEART: 8 incontri di approfondimento e coaching su ZOOM della durata di 90 minuti ciascuno, fatti direttamente con Fiorenza in gruppo ristretto, uno ogni settimana. Potrai essere seguito passo passo dall'esperta nel tuo percorso di trasformazione e crescita, ponendole direttamente tutte le domande che ti stanno a cuore
PER CHI SCEGLIE L'OPZIONE PLATINUM HEART: Numero limitato di partecipanti ad ogni incontro ZOOM, per garantirti la migliore esperienza in un gruppo ristretto. Potrai condividere le tue esperienze, i tuoi dubbi e le tue conquiste all'interno del tuo piccolo gruppo ZOOM, in un ambiente protetto e amorevole caratterizzato dall'aiuto reciproco e dall'empatia.
CHE COSA RICEVI
✓ LA TUA COACH SEMPRE PRONTA A RISPONDERTI: accesso diretto a Fiorenza ogni giorno all'interno della Community
✓ ASCOLTA I MODULI MENTRE SEI IN MACCHINA: salva lezioni, tecniche e meditazioni sul tuo telefono, per accedere quando vuoi
✓ TUTTO CHIARO, FINALMENTE! Assapora il linguaggio semplice e preciso del Metodo, in video, in audio e in forma scritta
✓ SCIENZA E TRADIZIONE UNITE PER SOSTENERTI: Coerenza Cardiaca, Meditazione e Mindfulness pronte a guidarti nella trasformazione della tua vita, conducendoti per mano dall'ansia al benessere
✓ FINALMENTE UN PORTO SICURO! Godi della Community, dove potrai condividere esperienze, dubbi e traguardi in un clima di accoglienza e di empatia, con la presenza costante di Fiorenza
✓ PER CHI SCEGLIE L'OPZIONE PLATINUM HEART: A TU PER TU CON L'ESPERTA. Incontra in Zoom Fiorenza per otto settimane, condividendo il tuo percorso di trasformazione e di crescita con un piccolo gruppo: l'esperienza potente di una seduta individuale, unita al sostegno di una comunità solidale
OPZIONE GOLDEN HEART: VALORE REALE €4.150
PREZZO USUALE €497
SOLO PER TE 40% sconto: €297
LO VOGLIO SUBITO
OPZIONE PLATINUM HEART: VALORE REALE €6.000
PREZZO USUALE €797
SOLO PER TE 40% sconto: €477
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LA MIA PROMESSA
Nel caso avessi ancora qualche dubbio, ecco la mia promessa: hai quattordici giorni di tempo, ovvero due settimane di corso, per decidere se questo Metodo fa per te.
So per esperienza che una volta assaggiato il Metodo, non vorrai più farne a meno. Comunque, nella remota ipotesi che decidessi di rinunciare entro la seconda settimana, ti verrà restituito tutto l'importo.
Ma, te lo assicuro, sono certa che una volta imparate le prime due tecniche, non vedrai l'ora di continuare...
QUANTO TI COSTA NON AGIRE?
ECCO COSA SIGNIFICA PER TE NON AGIRE OGGI:
- Isolarti in casa per evitare ansia e panico
- Tentare di controllare ferocemente le tue emozioni, senza sapere come fare
- Trascurare le persone e le cose amate
- Perdere il gusto e la gioia di vivere
- Essere oppresso da dolorosi sintomi psichici e fisici
- Lasciare che l'ansia governi le tue possibilità lavorative e la realizzazione dei tuoi sogni
- Permettere all'ansia di deteriorare la tua creatività e le tue capacità cognitive
- Spendere tempo e denaro in rimedi inefficaci
VALE DAVVERO LA PENA DARE UNA SVOLTA ALLA SITUAZIONE, NON CREDI ANCHE TU?
CHE COSA RICEVI
✓ LA TUA COACH SEMPRE PRONTA A RISPONDERTI: accesso diretto a Fiorenza ogni giorno all'interno della Community
✓ ASCOLTA I MODULI MENTRE SEI IN MACCHINA: salva lezioni, tecniche e meditazioni sul tuo telefono, per accedere quando vuoi
✓ TUTTO CHIARO, FINALMENTE! Assapora il linguaggio semplice e preciso del Metodo, in video, in audio e in forma scritta
✓ SCIENZA E TRADIZIONE UNITE PER SOSTENERTI: Coerenza Cardiaca, Meditazione e Mindfulness pronte a guidarti nella trasformazione della tua vita, conducendoti per mano dall'ansia al benessere
✓ FINALMENTE UN PORTO SICURO! Godi della Community, dove potrai condividere esperienze, dubbi e traguardi in un clima di accoglienza e di empatia, con la presenza costante di Fiorenza
✓ PER CHI SCEGLIE L'OPZIONE PLATINUM HEART: A TU PER TU CON L'ESPERTA. Incontra in Zoom Fiorenza per otto settimane, condividendo il tuo percorso di trasformazione e di crescita con un piccolo gruppo: l'esperienza potente di una seduta individuale, unita al sostegno di una comunità solidale
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E IN PIÙ...
...ECCO I BONUS CHE RICEVERAI CON IL METODO LA MASTERY DEL CUORE!
1. ISCRIZIONE SENZA LIMITI DI TEMPO ALLA COMMUNITY online con la costante presenza attiva di Fiorenza. Nella Community si svolgeranno periodicamente incontri sulla gestione dell'ansia guidati da Fiorenza.
2. LA CHECKLIST DEL METODO LA MASTERY DEL CUORE, per tenere sempre d'occhio i tuoi progressi nella pratica delle tecniche e nella gestione delle tue emozioni.
3. LA MINDMAP DEL METODO LA MASTERY DEL CUORE per avere una mappa chiara per orientarti nella gestione delle tue emozioni, e guidarti dallo stress al benessere.
TI SORPRENDE CHE UN METODO COSI' RICCO E COMPLETO COSTI COSI' POCO?
Il prezzo del Metodo LA MASTERY DEL CUORE è stato ridotto al minimo indispensabile, nonostante la grande quantità e qualità di materiali che contiene, perché in questa fase molte persone hanno bisogno di imparare a governare lo stress, ma non hanno la disponibilità economica per permetterselo.
Questo è un prezzo molto molto speciale, offerto solo per una settimana a chi avrà saputo approfittare dell'occasione.
Al termine di questa settimana ci sarà ancora un piccolo sconto applicato sul prezzo usuale, ma sarà molto minore dello sconto di cui puoi usufruire in questa settimana speciale. E non appena usciremo da questa emergenza, la cifra tornerà al suo prezzo usuale intero.
Approfittane dunque, è veramente un'occasione unica!
COSA DICE CHI HA
GIA LAVORATO CON ME
"Mi sento di raccomandare questo metodo a chiunque, non solo a chi, come me, si trova in un momento di difficoltà a gestire la quotidianità per una serie di problemi di salute e le difficoltà esasperate dalla pandemia. È semplice, immediato, non richiede preparazioni particolari, è pragmatico. Ho imparato, pur praticando effettivamente solo una parte delle tecniche affrontate nel corso, a gestire situazioni ed emozioni che fino a qualche settimana fa mi rendevano complicate e a volte inaffrontabili anche le azioni più semplici. Sto ancora praticando ed imparando, e credo questo strumento mi accompagnerà e supporterà anche in futuro. Grazie Fiorenza Aste per aver condiviso questo prezioso metodo che ha letteralmente svoltato il mio approccio verso il vivere quotidiano. Mi sento più libera, più sicura, più serena. "
Laura Porpiglia
Ingegnere Informatico, streamer
"Per me è stata un'esperienza molto preziosa, perché sono molto emotiva, ed ho sperimentato tantissime tecniche nell'arco degli anni per cercare un metodo, un modo semplice e pratico per poter gestire la mia emotività, i battiti del mio cuore così spesso accelerato. Devo dire che il Metodo LA MASTERY DEL CUORE presentato da Fiorenza è un metodo davvero pratico, utile e veloce da apprendere. Ringrazio Fiorenza per la semplicità e la chiarezza con la quale lo ha presentato, rendendo accessibile a tutti questa pratica. Attraverso i suoi video ho potuto ascoltare e riascoltare alcuni concetti per me fondamentali per la comprensione anche dei meccanismi fisiologici ed endocrini del mio corpo. Utilissima anche tutta la parte teorica presentata con tanta cura, e impaginata in modo pratico da visionare una volta stampata e rilegata. Spesso vado ad attingere nuovamente alcuni particolari delle varie tecniche che ha presentato. Consiglio a tutti di fare questa esperienza con Fiorenza, magari come ho fatto io, utilizzando il pacchetto che prevede un incontro zoom settimanale, perchè in quel contesto se emergono dubbi, o si desidera condividere le proprie esperienze, o porre delle domande, lo si può fare direttamente a lei in persona, che con la sua grande competenza e pazienza risponderà a tutte le richieste."
Maria Cristina Nanni
Esperta Conduttrice di Gruppi di Biodanza
"❤️La Mastery del cuore è stata una Bellissima Esperienza! 🎯8 settimane di ricerca interiore, piena di spunti e pratici esercizi da fare dovunque, anche in fila alla Posta. 💎Utilissimo l’incontro settimanale con Fiorenza, super disponibile e sempre all’ascolto e sorridente, e i compagni di corso, dove abbiamo potuto confrontare le nostre emozioni più profonde, le nostre ansie quotidiane e scambiare esperienze e riflessioni personali sulla gestione di tali stati d’animo. 🎁 Dulcis in fundo, in regalo otto meditazioni inerenti l’argomento settimanale, scaricabili anche sul telefono così da poterle ascoltare in ogni momento quando si ha bisogno di una pausa. 😊Grata per questo ottimo investimento su me stessa!"
Michela Martelli
Maestra Yoga
CHE COSA RICEVI
✓ LA TUA COACH SEMPRE PRONTA A RISPONDERTI: accesso diretto a Fiorenza ogni giorno all'interno della Community
✓ ASCOLTA I MODULI MENTRE SEI IN MACCHINA: salva lezioni, tecniche e meditazioni sul tuo telefono, per accedere quando vuoi
✓ TUTTO CHIARO, FINALMENTE! Assapora il linguaggio semplice e preciso del Metodo, in video, in audio e in forma scritta
✓ SCIENZA E TRADIZIONE UNITE PER SOSTENERTI: Coerenza Cardiaca, Meditazione e Mindfulness pronte a guidarti nella trasformazione della tua vita, conducendoti per mano dall'ansia al benessere
✓ FINALMENTE UN PORTO SICURO! Godi della Community, dove potrai condividere esperienze, dubbi e traguardi in un clima di accoglienza e di empatia, con la presenza costante di Fiorenza
✓ PER CHI SCEGLIE L'OPZIONE PLATINUM HEART: A TU PER TU CON L'ESPERTA. Incontra in Zoom Fiorenza per otto settimane, condividendo il tuo percorso di trasformazione e di crescita con un piccolo gruppo: l'esperienza potente di una seduta individuale, unita al sostegno di una comunità solidale
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PREZZO USUALE €797
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Domande Frequenti
A chi si rivolge questo Metodo?
- Agli imprenditori e professionisti provati dall’incertezza e dalla preoccupazione
- Agli operatori sanitari sfiniti da lunghi mesi di emergenza
- Agli insegnante stremati dalla DAD
- Agli studenti impegnati in esami incerti e in una didattica a singhiozzo
- Agli smart worker assillati dal lavoro non stop
- Ai genitori sfiniti da lunghi mesi di lock-down
- Agli italiani all'estero bloccati da quarantene e cancellazioni dei voli
- A chi ne ha abbastanza di stress, ansia e panico e vuole riconquistare la vita che merita, sana, piena e felice
Cosa ricevo con l'Opzione Platinum Heart?
- Corso online in 8 settimane, per permetterti di assimilare con gradualità e profondità le tecniche di Coerenza Cardiaca e le Meditazioni guidate
- 40 brevi video di 5-10 minuti ciascuno chiari e pratici, sulla scienza e le tecniche del Metodo LA MASTERY DEL CUORE.
- audio scaricabile di ogni video, per poterli riascoltare in ogni momento della tua giornata
- 6 tecniche di Coerenza Cardiaca con audio scaricabile, per praticare ovunque tu ti trovi
- più di 6 ore di videolezioni
- 8 workbook PDF (uno per settimana) che riassumono con linguaggio chiaro e semplice il contenuto dei video, per permetterti di trovare immediatamente quello che ti serve
- 8 meditazioni guidate (specifiche per ogni settimana) da scaricare sul tuo cellulare, e da riascoltare dove vuoi, per rafforzare l’assimilazione di ogni lezione
- 8 incontri di approfondimento e coaching su ZOOM della durata di 90 minuti ciascuno, fatti direttamente con Fiorenza in gruppo ristretto, uno ogni settimana
- Numero limitato di partecipanti ad ogni incontro per garantirti la migliore esperienza in un gruppo ristretto dal clima empatico e accogliente
BONUS: ISCRIZIONE SENZA LIMITI DI TEMPO ALLA COMMUNITY ONLINE con la costante presenza attiva di Fiorenza, per portare la tua pratica al massimo livello di efficacia
BONUS: LA CHECKLIST DEL METODO LA MASTERY DEL CUORE, per tenere sempre d'occhio i tuoi progressi nella pratica delle tecniche e nella gestione delle tue emozioni.
BONUS: LA MINDMAP DEL METODO LA MASTERY DEL CUORE, per avere una mappa chiara che ti orienta nella gestione delle tue emozioni, e ti conduce dallo stress al benessere.
Cosa ricevo con l'Opzione Golden Heart?
- Corso online in 8 settimane, per permetterti di assimilare con gradualità e profondità le tecniche di Coerenza Cardiaca e le Meditazioni guidate
- 40 brevi video di 5-10 minuti ciascuno chiari e pratici, sulla scienza e le tecniche del Metodo LA MASTERY DEL CUORE.
- audio scaricabile di ogni video, per poterli riascoltare in ogni momento della tua giornata
- 6 tecniche di Coerenza Cardiaca con audio scaricabile, per praticare ovunque tu ti trovi
- più di 6 ore di videolezioni
- 8 workbook PDF (uno per settimana) che riassumono con linguaggio chiaro e semplice il contenuto dei video, per permetterti di trovare immediatamente quello che ti serve
- 8 meditazioni guidate (specifiche per ogni settimana) da scaricare sul tuo cellulare, e da riascoltare dove vuoi, per rafforzare l’assimilazione di ogni lezione
BONUS: ISCRIZIONE SENZA LIMITI DI TEMPO ALLA COMMUNITY ONLINE con la costante presenza attiva di Fiorenza, per portare la tua pratica al massimo livello di efficacia
BONUS: LA CHECKLIST DEL METODO LA MASTERY DEL CUORE, per tenere sempre d'occhio i tuoi progressi nella pratica delle tecniche e nella gestione delle tue emozioni.
BONUS: LA MINDMAP DEL METODO LA MASTERY DEL CUORE, per avere una mappa chiara che ti orienta nella gestione delle tue emozioni, e ti conduce dallo stress al benessere
Cosa posso aspettarmi dal Metodo?
Il Metodo LA MASTERY DEL CUORE è articolato su 8 settimane, che diventano accessibili una alla volta, a cadenza settimanale, in modo da permettere una buona assimilazione e una efficace pratica della tecnica di Coerenza Cardiaca presentata, prima di passare alla tecnica della settimana successiva.
OGNI SETTIMANA CONTIENE:
- 5 brevi video di 5-10 minuti ciascuno, che spiegano con linguaggio chiaro e semplice la tecnica di Coerenza Cardiaca della settimana. L'audio scaricabile ti permetterà di riascoltare i contenuti ogni volta che vuoi, dove vuoi;
- 1 workbook che riassume il contenuto di tutti i video della settimana, e ti permet te di trovare rapidamente ciò che ti interessa;
- 1 tecnica di coerenza cardiaca in formato mp3 scaricabile, da portare sempre con te e da usare ogni volta che se ne senti il bisogno;
- 1 meditazione guidata in formato mp3 scaricabile da portare sempre con sé, che ti aiuta ad approfondire la consapevolezza delle tue emozioni, appositamente costruita per rafforzare i temi trattati durante la settimana;
- materiale scaricabile vario, a seconda di quanto richiedono gli argomenti della settimana;
- uno dei Bonus che riceverai è l'iscrizione alla Community, che ti garantisce la presenza costante di Fiorenza, pronta a interagire ogni giorno, e a prendersi a cuore le domande del gruppo;
- se hai scelto la versione PLATINUM HEART del Metodo, alla fine di ogni settimana potrai partecipare ad uno Zoom di 90 minuti con Fiorenza, in un piccolo gruppo dal clima empatico e accogliente, dove potrai porre tutte le domande che vuoi, e condividere tutte le esperienze fatte durante la pratica.
Perché costa così poco?
Il prezzo del metodo Metodo è stato ridotto al minimo indispensabile, nonostante la grande quantità e qualità di materiali che contiene, perché in questa fase molte persone hanno bisogno di imparare a governare lo stress, ma non hanno la disponibilità economica per permetterselo. Questo è un prezzo molto molto speciale, e non durerà a lungo. Appena usciremo da questa emergenza, la cifra tornerà al suo livello normale. Approfitta dell'occasione!
Dovrò sostenere altri pagamenti oltre all'acquisto del Metodo?
Gli unici pagamenti previsti avverranno quando acquisterai il Metodo. Ricorda che puoi scegliere fra un'unica soluzione superscontata, o tre piccole e comode rate.
Come funziona la garanzia?
Hai quattordici giorni di tempo, ovvero due settimane di corso, per decidere se questo Metodo fa per te: se deciderai di rinunciare entro la seconda settimana, ti verrà restituito tutto l'importo. Ma sono sicura che, una volta imparate le prime due tecniche, non vedrai l'ora di continuare!
Come devo prepararmi?
Questo Metodo funziona, ed ha una grande efficacia, testata da esperimenti scientifici; ma per farlo funzionare non basta ascoltare i video o leggere i workbook. Si tratta infatti di tecniche che VANNO PRATICATE REGOLARMENTE, UN PO' OGNI GIORNO, TUTTI I GIORNI. Se vuoi veramente spremere il succo di questo Metodo, IL TUO IMPEGNO QUOTIDIANO E' UNA COMPONENTE FONDAMENTALE. La pratica graduale, regolare e costante è infatti la chiave essenziale dell'efficacia delle tecniche di Coerenza Cardiaca.
Se hai acquistato la versione PLATINUM HEART del corso, alla fine di ogni settimana si svolgerà una seduta Zoom del tuo gruppo, insieme a Fiorenza Aste, per chiarire i dubbi, rispondere alle domande, e condividere l'esperienza delle tecniche e delle meditazioni sperimentate fino a quel momento.
GLI EFFETTI MIGLIORI E PIU' DURATURI si ottengono ESPLORANDO TUTTO IL MATERIALE DELLA SETTIMANA, E PRATICANDO PIU' VOLTE LA TECNICA PROPOSTA, PRIMA DELLA SEDUTA ZOOM relativa alla settimana.
Potrò fare domande a Fiorenza durante lo studio e la pratica del Metodo?
Certamente. Uno dei Bonus che riceverai è proprio l'iscrizione alla Community, che ti garantisce la presenza costante di Fiorenza, pronta a prendersi a cuore le domande del gruppo. Inoltre, se hai scelto la versione PLATINUM HEART del Metodo, ti sei assicurato otto Zoom di 90 minuti ciascuno con Fiorenza all'interno di un gruppo ristretto, dove potrai porle tutte le domande che vorrai!
E se poi il Metodo non fa per me?
Hai quattordici giorni di tempo, ovvero due settimane di corso, per decidere se questo Metodo fa per te: se deciderai di rinunciare entro la seconda settimana, ti verrà restituito tutto l'importo. Ma sono sicura che, una volta imparate le prime due tecniche, non vedrai l'ora di continuare!
E se poi non ho tempo?
La pratica delle tecniche richiede solo cinque minuti due o tre volte al giorno. E quel minimo tempo utilizzato nella pratica ti ritornerà moltiplicato per mille, perché la gestione efficace delle tue emozioni ti aiuterà a rendere più proficuo il tuo lavoro, ti aiuterà a non procrastinare, ti risparmierà le perdite di tempo dovute alla mancanza di focus e di concentrazione provocate dall'ansia. Non stai perdendo tempo: lo stai guadagnando! E insieme al tempo guadagnerai salute, benessere, gioia, e una capacità di gestire la tua vita totalmente nuova.
Il materiale del Metodo rimarrà sempre disponibile?
Sì, il materiale del Metodo rimarrà per sempre a tua disposizione sul tuo account di LA RINASCENZA ACADEMY. Potrai accedere quando vorrai, o anche decidere di scaricare gli audio e i PDF sul tuo cellulare, in modo da poter studiare e praticare dovunque tu ti trovi, nel modo che ti è più congeniale
Come potrò accedere?
Una volta iscritto al Metodo LA MASTERY DEL CUORE, riceverai per email la password e le istruzioni per accedere al corso, dove troverai tutto il materiale distribuito su 8 settimane. Ricordati di memorizzare info@fiorenzaaste.com fra i contatti della tua casella di posta elettronica, in modo da ricevere le email con certezza!
